奶粉喂养的话,奶粉的品牌,选择口味清淡,近似母乳的,要按配方奶粉的喂哺量冲兑奶粉,不可擅自多加奶粉,如果情况还是这样的话,那就建议亲更换奶粉了母乳喂养的妈妈饮食也要清淡,不能吃辛辣太咸太刺激的食物每天可以督促宝宝多喝白水,一方面能增加经尿液排泄废物,降火,另一方面还补充每天的液体需要。时常给宝宝顺时针揉肚子,帮助排便,而且有助消化也可以吃点益生菌调理下肠胃帮助宝宝养成排便习惯,宝宝排便最好在清晨或晚上临睡前,早晨排便最好,晚上大便则可使宝宝夜里睡得踏实。饭前大便可使宝宝吃得好,但不要饭后大便。妈妈先观察宝宝排便的情况,然后根据宝宝的情况,有意识的定时排便。
宝宝便便太干怎么办?每天喝大量的水,喝水可以清洁肠道,促进肠道蠕动均衡饮食,增加膳食纤维。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量,不是挑两种算吃吃更多的水果。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也增加了水果中的纤维素,对促进排便有利运动促进全身新陈代谢加快,对肠道蠕动也有帮助。
怎么办宝宝大便特别干?一般是宝宝不爱喝水或者每天饮水量不足,有的宝宝平时不爱吃蔬菜和水果,这样就会使维生素和纤维素缺乏,易引起上火,从而影响排便。一味给增加营养,使食物中的蛋白质含量过高,积食内热也易上火。上火后宝宝的大便就会出现便便干燥,严重的出现排便困难现象,并伴有小便黄的情况。 可给宝宝服用三公仔小儿七星茶,淡竹叶清心火利小便,热从便出。而且它不是单一清火,也能对宝宝肠道、脾胃起综合调理功效,建议多喝水,多吃富含纤维的蔬菜,蔬果。最重要的是在平时注意调整饮食,多给宝宝吃一些富含核黄素的食物,如牛奶,动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。注意定时排便,并保持大便通畅。